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詹姆斯：我总是提前训练准备好身心，做好准备是成功的关键-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260809020041021460_p.jpeg"></div>08月08日讯 斯蒂芬-马布里在一档节目中回忆道，自己职业生涯低谷时期一度不再把篮球视为最重要的事情。他表示，当时自己处于人生“最黑暗的阶段”，篮球发展不顺，收入也从2000万美元跌到零，个人品牌同样开始出现问题。马布里称，后来有人向他提出前往中国打球的可能性。最初他觉得中国距离太远，但在听说当地有约3亿人打篮球后产生了兴趣。马布里表示，自己原本以为去中国主要是为了继续赚钱，最终却发现自己在那里重新享受了打球和生活。谈到这段经历，马布里表示，在中国感受到的平静与关爱彻底改变了自己的人生。“那已经不再只是篮球，而是我的内心平静，以及我如何看待自己。”来源：X

马布里：原以为去中国是为了赚钱，最终发现重新享受了打球-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808080233033570_p.png"></div>08月08日讯 湖人球员里夫斯近日正在参加中国行，期间接受了采访。当被问到前往斯洛文尼亚参加卢卡-东契奇组织的训练营时，想对他说的第一句话。“我会感觉很棒，打高尔夫我非把他打得满地找牙不可。”据此前报道，东契奇将于8月在斯洛文尼亚组织湖人全队进行为期四天的迷你训练营。来源：X

里夫斯：参加卢卡的训练营，我第一句话会说我高尔夫完虐你-NBA新闻

山东泰山队：深陷泥潭，前路何方？
本赛季至今，山东泰山队无疑在泥潭中苦苦挣扎，球队的表现令人大失所望。一支球队在中途更换主教练，本身就折射出冬季转会窗期间的战略决策失误，意味着原有的战术体系和人员配置已难以为继，一切都需要从零开始。尽管新帅唐田上任后的首场比赛以1:0的小胜暂时缓解了球队的燃眉之急，但这仅仅是杯水车薪，远不足以掩盖球队积重难返的诸多问题。
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一个突出的顽疾在于夏季转会窗口的运作。当时，球队只忙于“送走”球员，却未能有效“补强”阵容，导致一线队面临人员捉襟见肘的窘境。如果不是此前多名主力球员因伤缺阵，韩鹏或许不至于如此迅速地黯然下课，还能在帅位上多坚持一段时间。
在夏窗送走刘彬彬和德尔加多等球员，从球队整体运营的角度来看，不乏其合理之处。德尔加多用其略显平庸的表现证明了他“食之无味”的现状，而大连队愿意接手这位高薪的“烫手山芋”，无疑为泰山队减轻了不少财政负担。然而，段刘愚的离队，却让不少泰山队球迷感到心有不甘。他曾被视为昔日蒿俊闵的接班人，上赛季在青岛西海岸表现耀眼，甚至入选了国家队。回归泰山队后，却只能长期枯坐冷板凳。在夏季转会窗口，他选择了加盟云南玉昆，并在接受采访时，详细阐述了此番转会的缘由。
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 段刘愚在采访中坦言，云南玉昆俱乐部剑指亚冠资格，对成绩有着明确而迫切的要求，这番雄心深深打动了他。此外，他认为球队主教练乔迪所倡导的西班牙式传控战术，更为契合自己的技术特点，而在泰山队，他早已失去了证明自己的机会。一些球迷对此表达了质疑：“难道山东泰山队就没有成绩追求，不想争夺亚冠资格了吗？”回顾泰山队本赛季初设定的目标，仅仅是“保三争一”，并未将争夺亚冠资格作为硬性指标，与云南玉昆的目标相比，确实显得不够坚决。然而，令人啼笑皆非的是，段刘愚加盟云南玉昆后，仅仅获得了1分钟的替补出场时间。
唐田无疑是幸运的。他上任伊始，球队的伤病情况便得到了显著的改善。下一轮对阵天津津门虎的比赛，谢文能和阿尔瓦罗这两名关键球员已经具备了首发上场的身体条件。不过，中场球员黄政宇将因累计黄牌停赛一场，这使得依木兰有望获得更多的出场机会。同时，受伤近两个月的陈泽仕已经开始了恢复性训练，预计近期复出，并且有可能赶上九月份的亚运会。从长远来看，泰山队的中场并不缺乏后备力量，依木兰甚至还有时间抽空参加了一场中乙联赛。
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在此前的比赛中，泰山队战胜上海海港，运气成分不容忽视。尽管后防线依然暴露出了失误，但好在门将于金永发挥神勇，扑出了对方的点球，成功浇灭了海港队的反扑势头。从近期的联赛表现来看，一波四连胜的天津津门虎，其即战力已经超越了泰山队、成都蓉城以及上海海港和上海申花两支球队。基莱斯和哈达斯等球员的爆发，使得津门虎的进攻火力极为凶猛。唐田在本场主场首秀中，将面临严峻的考验。若能乘胜追击，取得连胜佳绩，不仅能够搅乱联赛的保级格局，更能帮助唐田在主教练的位置上站稳脚跟。
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中国足协杯的赛程已经公布。9月1日19:35，足协杯四分之一决赛将在泰山队主场举行，对手将是上海海港。经历了此前的比赛，唐田对阵海港已有经验，加之对手仍未完全脱离降级区的泥潭，泰山队在本场比赛中占据一定优势。然而，在此场杯赛之前，8月29日19:35，泰山队还将客场挑战上海申花。短短四天之内，两度迎战上海滩的两支球队，无疑对双方来说都是一次严峻的考验。如果李源一、陈泽仕等伤病球员能够及时回归，泰山队将更有底气应对如此密集的双线作战。
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8月7日：段刘愚想踢亚冠离队，泰山对成绩没追求，陈泽仕恢复训练，4天2战上海双雄_唐田_比赛_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250907010128016685_p.png"></div>09月07日讯 央视新闻官方账号更新社媒，发布了《新闻周刊》节目主持人白岩松在詹姆斯中国行期间对其的访谈内容。白岩松：听朋友说您今天早上6点钟就已经在酒店进行健身的训练了，是否时刻准备着马上可以开始战斗？詹姆斯：一直都是，我认为当你已经做好准备时，就不会有什么意外，不管是开始比赛或者其它什么情况，我总是提前训练，让自己的身心都做好准备，随时上场参与活动或者比赛，所以我认为做好准备是成功的关键。 来源：微博

阴阳合同一旦锤实，联盟将取消伦纳德的合同，五队可争抢伦纳德_球员_迈阿密热火队_1

攻防俱佳！波尔津吉斯送钉板大帽，随后自投自抢干脆补扣-NBA新闻

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹成君
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8月9日晚8点，中超联赛第22轮将迎来一场焦点对决，刚刚换帅的山东泰山坐镇主场迎战状态火热的天津津门虎。在8日下午的赛前新闻发布会上，泰山队代理主教练唐田直面球队伤病不断、人员不整的困境，同时援引《孙子兵法》的经典名句解读了球队备战策略，用“先为不可胜，以待敌之可胜”为这场硬仗定下了基调。
本轮对决含金量十足，天津津门虎凭借齐整的外援配置和稳定的竞技状态此前获得四连胜，被唐田认为是目前中超状态最好的球队，津门虎主帅于根伟的执教成效也得到了他的高度认可。反观泰山队，当下依旧遭遇不小的困境，球队中场位置人员紧缺，李源一、陈泽仕两名主力仍在康复，短期内无法登场，球队不得不排出全新中场组合。同时，B队肩负冲甲重任，对一线队增援有限，备战难度较以往又有提升。
发布会上，唐田首先暖心发声，代表俱乐部对上周意外离世的天津球迷致以深切哀悼，同时提醒本场比赛现场观赛的球迷，高温天气务必注意身体，平安观赛回家，温情举动尽显球队温度。
谈及备战，面对阵容不整的不利局面，唐田态度坚定，坦言球队会全力调配人员去克服困难，力争派出最强阵容出战，以百分百的专注度迎战对手。
上周联赛，泰山队拿下对上海海港的关键胜利，唐田带队首战告捷。他表示，球队将延续上一战的状态，坚守统一的战术思想与赛场执行力。面对接下来迎战津门虎的硬仗，他用《孙子兵法·军形篇》的名言，解读赛场取胜之道，成为本次发布会的最大亮点。
“昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。不可胜在己，可胜在敌。”唐田表示这就是自己的足球哲学，也是球队在本场比赛的战略。在他看来，真正会踢球和能赢球的队伍，首先要做好自己，守住底线，先让自己立于不败之地，再耐心等待对手的失误和破绽。
唐田同时解释道：“能否打赢这场比赛，不只是我们踢得多好，还要看对手是不是犯错误。对手能不能犯错误，更要看我们能否给对手更大的压力，迫使他们犯错误。”
即便面临人员短缺的困境，唐田依旧展现出泰山豪门的底气。他直言“就算是一个人站在场上，也要让大家看到千军万马的气势。”同时对于目前球队成绩与成长之间的关系，唐田也给出了自己的看法，他觉得成绩与成长并不矛盾，也没有所谓的优先级，年轻球员不是上场交学费的，而是取得胜利的，因此泰山队不会用成绩换成长，希望他们在胜利中成长，“我们是豪门俱乐部，我们不是青训机构，我们要让亚洲足球知道中国足球是什么样子。”唐田最后说。

中超|聊完战术谈兵法，唐田把赛前发布会开成了“军师联盟”_泰山队_人员_对手

8月8日晚，梭鱼湾足球场，中超第22轮辽宁德比。比赛还没开踢，看台上已经先炸了。媒体人郑点赛前透露，这场德比有两个仪式。一个是黄子豪和吕焯毅的百场纪念，另一个是梭鱼湾全场TIFO展示。
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黄子豪，门将，26号。吕焯毅，右后卫，38号。两人在同一天迈过了职业生涯第100场的门槛。俱乐部总经理陈东亲自把百场里程碑纪念球衣递到他们手里。全场几万名球迷的掌声和呐喊，是给这两个年轻人最好的礼物。
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但大连球迷的诚意不止于此。近6万名主队球迷在开球前完成了一次震撼全场的动作。他们共同参与制作了梭鱼湾历史上第一次全场TIFO。从北看台到南看台，整座球场被巨幅画面覆盖。一件纪念球衣，一座沸腾的球场，两个同时迈过百场门槛的年轻人。
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黄子豪本赛季15轮联赛11次首发，身价从17.5万欧涨到了27.5万欧。吕焯毅15轮14次首发，场均抢断3.36次，身价从55万欧涨到60万欧。
一百场比赛，两个人加起来用了五六年时间才走完。门将的百场和边后卫的百场，一个守在最后，一个跑在最前，同一天站在了同一个里程碑前面。
德比的结果会写在积分榜上，但这一晚的梭鱼湾，除了胜负还有别的东西值得记住。

百场纪念球衣、6万人全场TIFO，大连英博为黄子豪和吕焯毅办了个比赢球还暖的仪式_梭鱼_足球场_球迷

8月8日晚上7点，青岛青春足球场。
毛毅军站在场边，手机揣在兜里，屏幕朝下。不用看也知道——催命的信息一条接一条。降级区只差4分，再输一场，申花就真掉进去了。
48小时前，斯卢茨基在沈阳的发布会上一句“今天是我执教申花的最后一场比赛”，让整个俱乐部措手不及。8月3日官宣离任，8月4日一早飞离上海。申花连缓冲的时间都没有，直接把毛毅军推上了教练组组长的位置。
首秀就是生死战。客场打青岛海牛，一场保级区的“6分战”。
先看看斯卢茨基留下了什么。
109场，65胜19平25负。队史胜率最高的主教练，两座超级杯冠军，连续两个赛季的中超亚军。这些数字放在荣誉墙上很好看，但2026赛季的积分榜是另一回事——8胜5平7负，积19分，排名第13。比倒数第二的武汉三镇只多4分，比垫底的青岛海牛多5分。
为什么从争冠掉到保级？最直接的原因：赛季初被扣了10分。因历史遗留问题，中国足协对申花做出扣分处罚，开局就背着负分跑。但这只是底色，真正击垮球队的是三连败。
8月2日沈阳铁西体育场，辽宁铁人3比1拿下申花。这是申花自2017年以来，近10年首次在联赛中吞下三连败。3场比赛只进1个球，丢了7个球。输给天津津门虎，输给上海海港，再输给辽宁铁人——一场比一场难看。
斯卢茨基在机场含泪接受采访时说：“这个赛季我们负十分起步，又遭遇大面积伤病。俱乐部想要的风格和我对足球的理解，这两者之间没有交集。”他用了四个字总结自己：“能力耗尽。”
战术上，斯卢茨基固执地推行高位逼抢和激进阵型。球员体能透支，防线漏洞百出。输给海港那场，他照搬原班人马，没做任何调整。头铁的结果就是三连败。更衣室里，外援和本土球员对战术安排的不满早就不是秘密。斯卢茨基自己也知道：“有些事情我没办法改变。”
他选择体面地走。但留给毛毅军的，是一个士气跌到谷底、阵容残缺不全、保级警报拉满的烂摊子。
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 毛毅军不是第一次救火。
5年前，也是8月。当时申花主帅崔康熙在1比2输给长春亚泰后提出辞职，毛毅军临危受命。那次他带队很快稳住了局面，给了外援更多控球权，解放了前锋，进攻有了改观。
历史惊人地相似。崔康熙当年说“已无法改变球队现状”，斯卢茨基说“能力已耗尽”。申花在8月换帅这件事上，似乎有某种宿命。
但毛毅军和斯卢茨基是完全两种人。
斯卢茨基是“实验派”——把欧洲体系往中超硬套，三中卫、高位逼抢、激进压上。踢顺了行云流水，踢不顺一泻千里。毛毅军是“务实派”——不整活，不折腾，让球员回到自己熟悉的位置上。
媒体人评价他有个特点：不“整活”。简单说，就是做减法。
后防线上，斯卢茨基让边后卫踢中卫、让中卫拉边，结果防线像筛子。毛毅军大概率改回四后卫体系，减少协防失误。陈晋一回到左后卫，马纳法回到右后卫，两人在熟悉的位置上，至少不会自己把自己跑晕。
中场是申花最头疼的地方。三连败期间，中场拦截形同虚设，对手一打就穿。毛毅军需要让经验丰富的本土球员稳住中路，加强拦截和出球稳定性。吴曦、高天意负责梳理进攻，汪海健用跑动弥补覆盖——这是最务实的配置。
锋线上，外援中锋顶在禁区里，别频繁回撤消耗体力。斯卢茨基后期让前锋拉边、回撤、组织，结果禁区里没人抢点。毛毅军要做的，就是把前锋放回禁区。
更重要的是更衣室。毛毅军在申花待了多年，跟球员关系融洽。首训他就召开队内会议，明确了一个基调：先求稳，再求胜。这种心理疏导，是斯卢茨基后期做不到的。
申花目前19分，排名第13。中超30轮赛制，保级安全线通常在30到33分之间。
简单算一下：申花需要在剩余9场比赛中抢到11到14分。换算成胜率，至少要赢3到4场，再平3到4场，还得避免连败。
看赛程，难度不小。
直接保级对手——青岛海牛、深圳新鹏城、武汉三镇——这几场是“6分战”，必须拿分。对中上游球队如山东泰山、成都蓉城，能拿分就算意外之喜。更麻烦的是，申花还少赛一场，赛程密集，阵容深度是个大问题。
但好消息是，身后的天津津门虎、武汉三镇、青岛海牛等队整体实力并不算强。只要毛毅军能稳住更衣室、优化战术，保级任务并非不可能完成。
关键在于，别在弱队身上丢分。
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8月8日，青岛青春足球场。对手青岛海牛，垫底，但主场战绩并不差。
海牛21轮6胜3平12负，进30球失40球。失球多，但进攻端并不弱——30个进球在中超排中上游。近期4连败，但主场近6场3胜1平2负，赢过大连英博，也赢过上海海港。
更要命的是，海牛这场要上4个外援。锋线核心叶博亚状态正热，安杰尔科维奇复出补齐后防。海牛的打法很明确——加强防守，加快反击，用外援个人能力冲击申花后防。
反观申花，阵容残缺。外援只有4个到了青岛，核心球员受伤的受伤、停赛的停赛。蒋圣龙长期伤停，金顺凯肋骨骨折，刘诚宇、李可、杨皓宇继续因伤缺阵。
毛毅军的首秀，考验的是三件事。
第一，赛前布置。首发阵容大概率重用老将，稳定中后场，外援双前锋顶在前面。战术重点是立足防守，利用定位球和反击制造威胁。千万别一上来就压出去，否则被海牛打反击，上半场就崩了。
第二，临场指挥。如果落后，什么时候换人、换谁，考验的是判断力。如果领先，怎么守住、怎么调整，考验的是沉稳。斯卢茨基的教训就在眼前——固执不变，死路一条。
第三，心理博弈。球员背负保级压力，心理负担重。毛毅军需要通过赛前动员激发斗志，同时保持冷静指挥，别重蹈斯卢茨基“情绪失控”的覆辙。
历史数据说，申花对海牛有绝对心理优势——近三年6战全胜。但历史是历史，现在是现在。三连败的颓势还没止住，客场作战胜率只有33%。海牛在主场是不会轻易认输的，这场球就是他们的保级命脉。
比赛的哨声还没响，两边的火药味已经飘出十里地。
毛毅军的首秀，成败就看三点：战术回归务实、更衣室稳定、临场决策果断。做好了，申花还有救；做不好，降级不是开玩笑。
换帅如换刀，还是换帅如换锅？你怎么看？ </div>

8.9日：斯卢茨基辞职后，毛毅军能带申花逃离降级区？_外援_球员_防线

阿隆索说这话的时候，语气平静得像在聊一会儿去哪吃晚饭，但每个字砸下来都带着回响。
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勒沃库森和热刺的季前赛刚吹哨，他就坐在发布会的话筒后面，面对记者关于恩佐·费尔南德斯的提问，连客套话都省了。他直接承认恩佐找过自己，也找过俱乐部高层，态度非常明确，就是想走。阿隆索甚至补了一句，“哪个教练不想要他？
”这话听着是夸，但谁都知道，背后藏着的潜台词是，我留不住这个人了。季前赛还没打完，转会窗还没关，主教练就在发布会上公开摊牌，这在整个欧洲足坛都不多见。通常这类消息是记者放风、经纪人放料、俱乐部藏着掖着，最后在关窗日压哨官宣。
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可阿隆索偏偏不按套路来，他把桌子掀了，把所有人都逼到了明面上。
恩佐想走，本身不是秘密。从上赛季末段开始，关于他的转会传闻就没断过。但这次情况完全不同，发声的是阿隆索本人。他在勒沃库森的地位太特殊了，一年前带队拿下德甲冠军和德国杯，赛季不败，整个欧洲都盯着他。
他说的每一句话，不仅代表个人态度，也直接反映俱乐部的真实处境。一个主教练在发布会上承认球员想离队，并且没有用“我们还在谈”“他会留下”这类标准话术来兜底，只能说明一件事：俱乐部内部已经做过评估，留人的难度极大，甚至已经默认了转会的发生。 <div class="lookall-box">
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 阿隆索选择在季前赛这个节点把话挑明，与其说是给媒体一个交代，不如说是给球迷打预防针，同时也在向潜在买家传递信号，人摆在这儿了，诚意够就来谈。
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恩佐去年夏天从本菲卡加盟勒沃库森，转会费不低，但他在德甲的第一个赛季交出的数据，完全对得起身价。他踢后腰，也能顶到更靠前的位置，覆盖范围大，传球精准，还有一脚远射。
上赛季他在勒沃库森的中场运转中扮演了节拍器角色，阿隆索的战术体系里，后腰不只要防守，还得负责出球和组织推进，恩佐刚好卡在那个最关键的节点上。他离开之后，勒沃库森的中场会直接塌掉一块。
这不是换个球员就能补上的窟窿，整个球队的推进节奏，是围绕他的传球习惯和跑位意识搭建的。阿隆索当然清楚这一点，但他更清楚，强行留一个心已经不在这儿的球员，对更衣室和战术执行力的破坏，远比放他走更大。
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现在的问题是，谁会把恩佐带走。市场上能掏得起钱的俱乐部，就那么几家。英超当然是第一选择，恩佐的风格和体能，天然适合英超的节奏。切尔西两年前就动过心，但当时没抢过，现在中场刚好需要补人。
曼城也在找后腰，罗德里受伤之后，这个位置的空缺一直没真正填上。阿森纳同样需要中场深度，托马斯老了，赖斯需要一个更稳定的搭档。西甲那边，皇马和巴萨都在重建中场，但两家各有各的财务压力，不一定能砸出这笔钱。
巴黎圣日耳曼倒是有钱，但法甲的竞技环境，对恩佐这个级别的球员吸引力有限。阿隆索说“哪个教练不想要他”，这话的另一层意思是，勒沃库森很难在转会费和薪资上跟那些豪门硬拼，既然球员想去更高平台，俱乐部能做的，就是争取一个体面的价格。
对勒沃库森来说，接下来三周很关键。转会窗关闭前，他们需要完成两件事：第一，把恩佐卖出一个合理价位，至少不能低于去年引进时的成本，上不封顶；第二，迅速敲定替代者，并且融入阿隆索的体系。
季前赛已经踢起来了，新赛季德甲开赛在即，如果中场核心在赛季开始后才走，那对球队的打击就不是钱能解决的了。阿隆索肯定不想带着一个不确定的阵容进入新赛季，他在发布会上主动捅破这层窗户纸，某种程度上也是在逼管理层加速决策。
别拖，别等，该谈的赶紧谈，该买的赶紧买。
恩佐本人的态度，其实也很清晰。他去年选择勒沃库森，看中的是阿隆索的执教能力和球队的上升空间。一年下来，德甲冠军拿了，欧冠也踢了，个人表现稳定，但勒沃库森的平台，终究还是有限。
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他想去更大的俱乐部，想去欧冠决赛的舞台，想去联赛争冠的球队，这没什么可指责的。职业球员的生涯就那么长，机会窗口稍纵即逝。阿隆索当年当球员的时候，也是从皇家社会到利物浦，再到皇马，最后在拜仁挂靴，每一步都在往上走。
他太懂这种心态了，所以发布会上他没有责备，没有挽留，只有一句“他想走”。这句话里，有无奈，也有理解。
这件事的后续影响，会波及整个欧洲转会市场。恩佐的转会费，会拉高今年后腰位置的标价，其他俱乐部想买同类型球员，价格至少上浮百分之二十。勒沃库森拿到这笔钱之后，怎么花，也会影响德甲内部的竞争格局。
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他们之前从阿森纳签下的扎卡，上赛季表现不错，但年龄偏大，能不能顶上恩佐的缺，是个未知数。阿隆索的战术太依赖中场出球能力，如果新援达不到要求，勒沃库森新赛季的防守和转换速度，都会出问题。
上赛季他们靠着极高控球率和精准传球控制比赛，一旦中场失控，整个体系就要重新调试。
球迷的反应，现在分两派。一部分人觉得，恩佐刚来一年就走，不够忠诚，对不起俱乐部给他的信任和战术地位。另一部分人则认为，勒沃库森本来就是球员跳板，能留住人一年已经是赚了，现在该谈的是怎么把转会费利益最大化，而不是感情用事。
这两种声音，在社交平台上吵得不可开交，但阿隆索显然不打算参与这场争论。他的任务不是安抚球迷情绪，而是确保球队在新赛季开始前，能有一个完整的、能打硬仗的阵容。恩佐要走的这一天，他早就有心理准备，只是没想到，会来得这么快，这么直接。
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阿隆索在发布会上最后说了一句，“我们还有时间，会找到解决办法。”这句话，是给所有人的定心丸，也是给管理层下的最后通牒。时间，确实不多了。
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8.8日：阿隆索直言恩佐想走！转会窗前主动摊牌_勒沃库森_赛季_球员

补时第7分钟，金永浩小禁区前转身劲射，皮球结结实实砸在立柱上弹出去。
青岛青春足球场一声叹息。
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海牛主帅米兰站在场边，双手叉腰，眼睛盯着那根救了申花命的门柱。 1比0，申花客场带走三分，海牛主场吞下联赛五连败。
8月8日晚19点，中超第22轮，青岛海牛坐镇青春足球场迎战上海申花。
赛前两家积分只差5分,,徐皓阳换下谢鹏飞。
第51分钟，阿苏埃右路传中，徐皓阳头球顶偏，毛毅军在边线摆手，一脸遗憾。
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 但剧本没让这位临时主帅等太久。
第54分钟，几乎一样的套路，阿苏埃右肋突入禁区，下底传中，徐皓阳后点包抄，左脚推射破门。
1比0。
这是徐皓阳本赛季中超第2球，也是价值连城的3分。
换人仅9分钟就改写比赛，毛毅军的临场调整算是开了个好头。
海牛急了。 第57分钟外援韦子弦拉伤被换下，第58分钟刘国宝也被换下，米兰连续换人想搏一把。
但申花的防守没再给机会。 第58分钟拉唐单刀，牟鹏飞再次神扑；第87分钟米内罗爆射，还是牟鹏飞挡出。
补时第7分钟，金永浩那脚中柱，是海牛整晚的缩影。
翻一下技术统计，这场比赛有多荒诞：
射正：海牛6次，申花1次
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射偏：海牛7次，申花4次
控球率：海牛51%，申花49%
角球：海牛6个，申花0个
海牛射正6次、射偏7次，一共13脚打门，0进球。 申花全场唯一一次射正，就进了。
牟鹏飞这场高接低挡，赛后被评为全场最佳一点不冤。 可一个人扛不住整条防线，海牛22轮丢了41球，场均接近2个，中超防守最烂的队伍之一。
更扎心的是，海牛把"从未零封"的魔咒延续到了18场。 上一次零封对手，还要追溯到4月17日。
赛后最新积分榜（含扣分）：
上海申花：21场9胜5平7负，扣10分后积22分，升至第11位。 距身前的河南队同分，上游集团还有得追。
青岛海牛：22场6胜3平13负，扣7分后积14分，位列第16位，身处降级区。
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申花这场赢球，直接终结了联赛三连败。 毛毅军作为教练组组长，首秀告捷。
海牛这边，联赛五连败，加上此前足协杯负于申花，各项赛事已经五连败。 22轮过后14分垫底，保级主动权彻底不在自己手里。
把镜头拉远一点看，海牛的问题早就不是一场球能解决的。
赛季初被扣7分，海牛从-7起步，一度追到14分，靠的是一股狠劲。 可从第18轮开始，球队先后输给浙江、河南、津门虎，再加上德比输给西海岸，联赛连败的脚步就没停过。
伤病潮是另一个致命伤。 本场安杰尔科维奇第48分钟就因伤被刘军帅换下，韦子弦第57分钟拉伤离场。 外援接连倒下，锋线斯特兰德贝里和本土中场之间连线不稳，叶博亚虽然解禁复出，但一个人扛不动整支球队。
保级竞争对手这边，津门虎赢球、武汉三镇逼平蓉城，直接把海牛甩开了，津门虎17分排第14，武汉三镇15分排第15，海牛14分垫底。 三家账面积分咬得很紧，但海牛多赛了两场。
22轮丢41球，进攻端场均进球不到1.4个。 剩下的8轮联赛，海牛每场都是决赛。
终场哨响，徐皓阳被队友簇拥着庆祝，牟鹏飞蹲在球门里没起身。 同一块场地，两种命运。
门柱今晚站在了申花一边。 </div>

徐皓阳绝杀建功！积分榜发生变动，申花成功跳出降级区，海牛处境雪上加霜_牟鹏飞_联赛_毛毅军

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260809080437095415_p.jpeg"></div>08月08日讯 调查记者Torre在谈到科怀-伦纳德相关调查时表示，涉及伦纳德的收入金额区间可能已经达到5000万美元以上。这一数字并非指伦纳德某一份单独合同，而是Torre对其调查所涉及相关收入规模的概括。结合此前对Aspiration、Daktronics等商业协议的报道，相关资金安排正是NBA工资帽规避调查关注的重点。Torre是最初报道出伦纳德与Aspiration和Daktronics公司有百万秘密合同的记者。来源：X

Torre：伦纳德相关额外收入规模可能达到5000万美元以上-NBA新闻

斯卢茨基走了，毛毅军火线上任。
8月2日晚，申花客场1比3输给辽宁铁人，三连败。赛后发布会上，斯卢茨基主动辞职，109场65胜的申花生涯就这么画了句号。第二天，俱乐部官宣老臣毛毅军出任一线队教练组组长，带着于汉超、蔡惠强、郑科伟组成的中方教练组，开始救火。
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但摆在毛毅军面前的，不只是一支三连败的球队，更是一份堪称“结构灾难”的外援名单——6个人里4个是前锋，却没有一个正牌中锋。
第一把火，会烧掉谁？
先看看申花手里现在捏着哪些外援。
特谢拉，33岁，葡萄牙中场，2026年1月刚续约，合同到年底。2023年加盟申花以来，他一直是斯卢茨基战术体系里的核心发牌器。但2026赛季，他遭遇两次大腿肌肉拉伤——第一次4月，第二次5月5日客场对山东泰山，开场仅22分钟就因腘绳肌拉伤退场，休战超过六周。整个赛季他只出场11次，3球1助攻。数据摆在那儿，撑不起“核心”二字。
马纳法，32岁，边后卫，也是2026年1月续约到年底。他算是斯卢茨基时代最耐摔的球员了——2025赛季30场全勤，2026赛季前9场也是全勤。但5月9日对阵重庆铜梁龙，他在伤停补时阶段挥拳击打对方球员，直接红牌罚下，还被追加停赛。这个红牌，让申花在后续比赛中一度只剩一名外援可用。
米内罗，1997年出生的巴西前锋，2025年1月以95万美元从巴西乙级联赛塞阿拉加盟。技术确实好，爆发力、加速度、门前嗅觉都不差。但问题是他站不到场上。2025年6月右腿股直肌肌腱断裂，缺席16场联赛。2026年2月复出后仅两场又拉伤，3月21日客场对国安，冲了一次又拉伤同一个位置。从3月21日算起，休养超过三个月。合同年底到期，他大概是申花最安逸的外援——反正也上不了场，逛街陪家人，轻松得很。
盖伊，2026年初引进的中锋，原本是申花本赛季最期待的锋线答案。结果5月1日对阵成都蓉城，争顶落地后左脚跟腱完全断裂，赛季报销，已被撤下中超报名名单。
阿苏埃，夏窗从西乙莱加内斯召回的旧将。上赛季在申花有过可圈点表现，但最大问题就是体能太差，踢70分钟就没劲了，发挥也不稳定。这次回归算是“唯一能做的外援调整”，因为夏窗申花能操作的空间就剩他了。 <div class="lookall-box">
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 拉斐尔·拉唐，2026年1月以200万欧元从J联赛引进，31岁，德转身价300万欧元。他算是申花本季的最贵引援，但跟斯卢茨基的战术体系一直没搭上，形成了“最贵引援与主教练体系背道而驰”的尴尬。
这六个人，四个问题：
年龄偏高。 特谢拉33岁，马纳法32岁，拉唐31岁，米内罗29岁。申花一线队超过30岁的球员占比超过四成，主力阵容平均年龄29.3岁。对比同城对手海港，首发平均年龄27.1岁，全场跑动比申花多出8.7公里——相当于多了一个人在跑。
出勤率低。 米内罗两年只打了28场，盖伊赛季报销，特谢拉反复拉伤，阿苏埃只有70分钟体能。唯一能全勤的反而是一度被红牌停赛的马纳法。
位置重叠。 四个前锋——米内罗、盖伊、阿苏埃、拉唐——全是边锋、影锋、伪9号类型，没人能完成传统中锋的支点、背身、抢点任务。申花锋线连一个正牌中锋都没有。
数据与贡献不匹配。 特谢拉11场3球1助攻，米内罗基本没踢，盖伊报销，阿苏埃状态不稳，拉唐与体系不搭。就这个配置，想让球队在-10分起步的情况下保级，太难了。
人员配置失衡只是表象，真正的问题是引援逻辑的混乱。
前任体育总监的操作，被媒体人形容为“结构灾难”——高价签下已过巅峰的球星，病急乱投医式租借，忽视青训内部挖潜。最典型的例子就是安德烈·路易斯的离队。这位巴西前锋在申花两年，69场正式比赛打进36球、助攻13次，2024、2025两届超级杯冠军的主力锋线。他在2026年1月公开炮轰俱乐部，说自己已经接受了续约条件，结果在巴西度假时接到电话：“不用回来了，外援的事我们搞定了。”
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这种操作，直接导致申花在锋线失去了一位36球级别的高效射手，转而押注拉唐和盖伊。结果盖伊赛季报销，拉唐体系不适，锋线彻底瘫痪。
再看冬窗的引援方向。签下盖伊29岁，拉唐31岁，李松益33岁——全是即战力老将，没有一笔是为未来储备的。而海港同期引进的是不满21岁的杨希、23岁的吾米提江、22岁的李新翔，明确推进新老更替。两队建队哲学的差距，在2026赛季上海德比中暴露无遗——海港2比0干净利落拿下比赛，进球的正是年轻球员。
还有一个更现实的问题：中超外援注册名额有限，6个人里4个是前锋，这种结构让战术调整的空间几乎为零。新教练想打双中锋？没人。想打边路传中？没人抢点。想打防守反击？前锋全在养伤。
而且高薪低能的外援最难处理——解约要赔钱，转会没人接盘。米内罗合同年底到期还好说，特谢拉和马纳法刚续约到年底，俱乐部要付完剩余工资，还得考虑他们能不能卖出去。
毛毅军接手之后，第一件事不是调战术，而是稳军心。据记者报道，他带着助教团队双线推进——白天保质保量训练，课余一对一沟通球员情绪，把提振军心放在首位。这个思路很务实：三连败期间，申花三场只进1球、丢掉7球，球员心理枷锁比技术短板更棘手。
但稳定军心只是第一步。真正决定申花下半年走势的，是外援名单的清洗。
从毛毅军的执教风格来看，他长期在申花担任助教和领队，对球队战术风格、球员特点知根知底。短期内他大概率不会大改战术框架，而是先微调局部防守站位和反击出球路线。这意味着，他对球员的第一要求是——能上场。
所以，最可能被清洗的外援，首先就是出勤率低的玻璃人。
米内罗首当其冲。 合同年底到期，两年只打了28场，2026赛季几乎全程养伤。他技术再好，站不到场上就是白搭。新教练不会容忍一个“训练场都凑不齐人”的外援占着名额。而且他合同到期，不用赔违约金，直接不续约就行——这是最干净利落的操作。
盖伊也基本确定出局。 跟腱断裂赛季报销，2026年剩余比赛打不了，就算恢复，状态也未知。夏窗已被撤下报名名单，明年大概率不会再留。
特谢拉和马纳法情况复杂。 两人刚续约，合同到年底，而且都是斯卢茨基时代的核心球员。特谢拉虽然伤病增多，但他在申花踢了4年，对球队了如指掌，防守贡献是中超前腰里面最好的。马纳法更是中超少有的全勤边后卫。但问题是，新教练的战术体系是否需要他们？如果毛毅军想打边中结合、强调前场支点，特谢拉这种组织型前腰可能就得靠边站。如果新教练对“玻璃人”容忍度低，特谢拉反复拉伤的身体状况，可能让他在夏窗被边缘化。
拉唐和阿苏埃，看适配性。 拉唐是申花本季最贵引援，200万欧元买来的，身价300万，俱乐部不会轻易放弃。但他跟斯卢茨基的体系不搭，现在换了教练，也许能激活。阿苏埃体能差、状态不稳，但他是夏窗唯一能补的人，而且对中超熟悉，短期内应该会留队观察。
综合来看，最可能离队的外援有两个：
米内罗，几乎必走。 合同到期，伤病缠身，出勤率惨淡。俱乐部不会续约，他大概率在年底自由身离队。
盖伊，已经算走了。 赛季报销，撤下报名，明年能不能恢复都是未知数。
至于特谢拉和马纳法，虽然刚续约，但新教练如果战术体系不需要他们，夏窗或年底转会也不是不可能。不过考虑到两人对球队的熟悉程度和申花目前的保级压力，毛毅军大概率会先留用他们，至少用到赛季结束。
那走了之后，谁来顶？
内部挖潜是一条路。申花青训梯队有没有年轻前锋可提拔？目前看不太乐观。申花这几年青训产出有限，梯队进不了中乙，指望年轻人顶上来不太现实。
转会市场是另一条路。自由身老将、中超内部租借、南美低成本年轻外援——申花接下来的引援方向，大概率会转向性价比更高的年轻球员。毕竟海港的年轻化战略已经证明了效果，申花如果还想在中超保持竞争力，必须解决“全队30 老将扎堆”的结构性问题。
还有一个更现实的方案：战术调整。没有正牌中锋，毛毅军能不能改打无锋阵？或者激活其他外援的伪9号能力？拉唐在J联赛踢过影锋，阿苏埃也能拉边，如果新教练能把这些人的特点捏合起来，也不是完全没有出路。
但说到底，申花真正的问题不是换一个教练、清洗一两个外援就能解决的。引援逻辑混乱、青训断层、年龄结构老化——这些系统性问题，不是换个人就能翻篇。斯卢茨基的下课，只是这串连锁反应的第一个爆点。
如果让你给申花当一天体育总监，你会先送走哪个外援？ </div>

8.9日：申花6外援4前锋无中锋！毛毅军救火第一把火烧谁？_赛季_阿苏埃_马纳法

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260809080424048549_p.jpeg" data-imgid="be26160a96347c4c2e6760be8155b00c"></div>08月08日讯 拉塞尔-威斯布鲁克今日在CNN接受采访，谈到自己目前的自由球员身份时表示，他并没有花太多时间去考虑未来的合同问题。威少说道：“说实话，我不会去想这些。我热爱打篮球，如果机会出现、一切合适，那就是我的计划。”威斯布鲁克至今仍是自由球员，至今没有NBA球队与其签约。来源：X

威少谈自由球员身份：说实话没怎么想过，有机会就继续打呗-NBA新闻

8月8日晚，中超第22轮继续进行，赛前排名第6的云南玉昆坐镇自己的主场迎战赛前排名第1的成都蓉城队。
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云南玉昆近六场各项赛事交出 3 胜 1 平 2 负，拿分表现稳定，成都蓉城近六场取得 5 平 1 负，近期状态显然没有云南玉昆队那么出色。双方近三次交手，成都蓉城两胜对手，历史交锋占据上风，心理层面保有优势。尽管近期状态起伏，联赛领头羊依旧不容小觑。本场强强对话，云南玉昆坐拥主场渴望拿下分数，成都蓉城则急需打破平局怪圈。中场对抗、攻防转换效率以及关键机会的把握能力，或将成为决定本场比赛走向的核心。
下半场第48分钟，约尼查主罚左侧角球送出过顶妙传至门前，后点的奥斯卡迎球头槌破门，帮助云南玉昆队取得领先。
最终云南玉昆队掀翻成都蓉城队，避免了2连败，而成都蓉城队连续7场各项比赛不胜。

随着奥斯卡一剑封喉+比分1-0,云南玉昆避免2连败,成都蓉城7场不胜_比赛_状态_主场

2026年8月8日晚，中超第22轮迎来了备受关注的对决，上海申花客场挑战青岛海牛。这场比赛不仅是两队争夺积分的关键战役，更是申花新任教练毛毅军执掌球队后的首场较量。经过90分钟的激烈角逐，申花凭借徐皓阳的绝杀进球，以1:0小胜对手，成功全取三分，继续向联赛前列发起冲击。
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战术背景：毛毅军的首秀与海牛的顽强抵抗
本场比赛对于申花而言，意义非凡。毛毅军作为新任主帅，带着新战术理念和战术布置，首次走上了中超的指挥台。申花在开场阶段显得有些谨慎，双方在中场展开激烈的争夺，直到上半场中段，海牛队的安杰尔科维奇在一次进攻中射门击中门框，差点为主队首开纪录，申花在这次惊险中逃过一劫。
上半场结束时，双方以0:0平局收场，申花需要在下半场进行调整，以便更好地应对海牛的攻势。值得注意的是，尽管上半场两队均未能破门，但申花的防线在面对海牛的攻击时表现得相对稳固，显示出毛毅军的战术安排初见成效。
下半场：徐皓阳的闪光时刻
进入下半场，申花的战术逐渐清晰。阿苏埃在右肋的突破成为了比赛的转折点，他在禁区内精准传中，替补上场的徐皓阳在门前把握机会，推射破门，成功打破僵局，为申花取得了1:0的领先。这一进球不仅展现了徐皓阳的个人能力，也体现了申花在战术执行上的默契。
此时，青岛海牛队并没有轻易放弃比赛，他们在最后阶段展开了疯狂的反扑，试图扳平比分。在比赛的最后时刻，海牛队再次形成威胁，禁区内的射门再次被门柱拒绝，申花门将薛庆浩的表现也值得称赞，他在关键时刻的扑救确保了球队的胜利。
数据分析：申花的防守与进攻效率
从数据上看，申花本场比赛的传球成功率达到了78%，而海牛队则为72%。虽然申花在控球率上稍显劣势，但他们在反击中的高效表现为胜利奠定了基础。徐皓阳的进球是申花全场唯一的进球，显示了他们在关键时刻的把握能力。
此外，申花在防守端的表现也不容小觑，全场比赛他们共完成了16次拦截，其中朱辰杰和李松益的表现尤为突出，分别贡献了6次和5次成功拦截，成为球队防线的中坚力量。
结语：未来可期，申花再接再厉
通过本场比赛，申花不仅收获了三分，更在毛毅军的带领下展现出了新的战术风貌。随着联赛的深入，球队的表现将愈发受到关注。未来的比赛中，申花需要继续保持这种状态，争取在接下来的赛季中创造更好的成绩。正如球迷所说：“足球从来不是11个人的运动，它是整座城市的肾上腺素。”
在接下来的比赛中，申花将迎来更大的挑战，如何在高强度的对抗中保持稳定的发挥，将是球队能否继续前行的关键。球迷们期待着，申花能够在接下来的比赛中继续发光发热，书写新的传奇。