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哈登：我早上训练遇到祖巴茨，告诉他今晚要砍20分15板数据-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727200327005296_p.jpeg"></div>07月27日讯 湖人球员卢卡-东契奇更新IG，分享犀牛深蹲训练照。若每片杠铃片为20公斤，则总重为360公斤。犀牛深蹲相较于杠铃深蹲，核心优势在与减轻了对下背和腰椎脊椎的纵向压缩力，既能加大训练重量、也可以增加深蹲动作幅度。来源：Instagram

360公斤！东契奇IG分享犀牛深蹲训练照-NBA新闻

,,,,, FIBA U17世界杯铜牌 (2022)。 生涯高光: 在2024年NBA选秀中以总第25顺位被选中，并作为纽约尼克斯队一员赢得2026年NBA总冠军。 球风与特点: 拥有出色的手感和快速的投篮动作，是一位能多点得分的运动型射手，具有作为全面得分手的潜力。在投射方面，他擅长利用身型和技巧在防守者头上完成投篮。 价值总结: 作为一名年轻且已取得成就的选秀球员，迪埃特是纽约尼克斯队未来建队的宝贵资产，他的加入对球队近期的成功至关重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/news/20260727/content/2081711203592888706/cover/HOAtWp7aIAAZbdx.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

让我们一同祝帕科姆·迪迪耶21岁生日快乐！

2026年NBA休赛期大局已定，真正的赢家并非补强的勇士、湖人，而是费城76人。球队接连敲定两笔史诗级操作：送出保罗·乔治+四枚选秀权5换1拿下杰伦·布朗，又以2年800万超低底薪签下詹姆斯，一举集齐两位FMVP坐镇核心阵容，以最小代价完成史诗级补强，提前锁定休赛期冠军。
休赛期交易市场开启后，76人率先打响重磅交易，与凯尔特人达成5换1极致交易。具体筹码为76人送出保罗·乔治、2028年首轮签、2031年无保护首轮签，外加两枚高价值次轮签，从绿军换回正值巅峰的总决赛MVP杰伦·布朗。这笔交易堪称教科书级补强，76人甩掉高薪高龄的乔治，直接接手攻防一体、巅峰尚在的全明星FMVP，瞬间升级球队核心锋线。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727200211003769_p.webp" alt="image.png" max-width="600" fetchpriority="high">
而76人的封神操作还在继续。在詹姆斯无缘勇士联手之后，76人顺势捡漏，以2年800万美金的老将底薪合同签下詹姆斯。这份合同年薪仅400万，相比詹姆斯上赛季5263万的年薪，降幅创下NBA历史纪录，性价比直接拉满。
至此，76人缔造NBA历史罕见神迹，成为联盟唯一同时拥有詹姆斯、杰伦·布朗两位FMVP的球队。搭配队内核心恩比德，球队直接组建起三巨头冲冠阵容，攻防两端无明显短板。布朗负责巅峰攻坚、锋线锁防，詹姆斯把控全局、串联球队、稳住更衣室，恩比德坐镇内线构筑攻防壁垒，阵容深度与球星级别直接跻身联盟第一档。
反观交易对手与其他球队，差距一目了然。凯尔特人集齐大量选秀资产却流失核心战力，短期内失去冲冠竞争力；勇士追梦全力铺垫的詹库联手彻底落空，沦为联盟笑柄。唯有76人精准拿捏市场窗口，用极低薪资成本、可控选秀代价，完成质的飞跃。
这套双FMVP+MVP的豪华组合，让76人从季后赛边缘球队，一跃成为新赛季总冠军最大热门。无需疯狂透支未来，无需堆砌天价合同，76人用两笔神级操作封神，毫无争议拿下本届休赛期的最终胜利。

5换1! 2年800万美金! 乔治换双FMVP，NBA休赛期冠军诞生_詹姆斯_杰伦·布朗_核心

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123151152076685_p.png"></div>01月23日讯 今天NBA常规赛快船主场对阵湖人的比赛已经结束。全场战罢，快船以112-104战胜湖人。赛后采访，詹姆斯-哈登评价队友伊维察-祖巴茨今晚的表现时说道：“我们需要他每晚都打出这样的水准，今天早上我来训练投篮时遇见了他，你们可以问问他我当时说了什么。我直接告诉他，今晚我们需要他交出20分15篮板的数据，今晚他就是这句话的完美例证。”本场比赛，快船球员伊维察-祖巴茨出战32分钟，投篮13中7得到18分19篮板1抢断。来源：X

明日比赛能否出战？阿夫迪亚：我会把这件事交给医务人员-NBA新闻

贝利今晚对阵马刺砍下生涯新高25分，爵士队史最年轻球员-NBA新闻

据《马卡报》消息，重返皇马的穆里尼奥依然保持高强度工作纪律，但心态上更无私、更人性化。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727192029075619_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 穆里尼奥将负责在安切洛蒂辉煌时代和上赛季动荡之后重建球队。上赛季皇马先后对哈维-阿隆索失去信心，阿韦洛亚也未能扭转局面，加上引援决策饱受争议，最终连伯纳乌都失去了耐心。如今，俱乐部把指挥权交给了一位非常熟悉这里的老熟人。皇马最终选择了一位老熟人来重建秩序，并重振教练权威——俱乐部高层认为，这一权威近年来已严重受损。时隔14个赛季，“特别的一个”回归了，但版本略有不同。穆里尼奥一如既往地确立了自己的地盘：最高要求，关注每一个细节，几乎不停歇地工作。据与他长期共事的人透露，经过这些年，葡萄牙人在场上工作方面并没有太大变化。他的目标是建立一套可能近几个赛季已经丢失的纪律，并重新为球队筑起保护墙。在他第一次执教皇马时，关键词是“强加”，这让他与当时几乎所有的功勋球员都产生了摩擦，但了解他的人认为，如今他更追求共识。“建立一种工作文化、责任感、野心，以及我非常熟悉的东西——为皇马工作的责任和荣誉。我非常喜欢这个概念。不是在皇马工作，而是为皇马工作。正是带着这种使命精神，我来到了这里。”穆里尼奥在抵达俱乐部官方频道时这样说道。已经来到巴尔德贝巴斯训练基地的球员们已经感受到了穆里尼奥的严格。首周五天训练，其中三天是双练。第一次训练从上午10点开始，但球员们往往提前两个小时就开车抵达训练基地。上赛季，不止一名球员是在最后一刻才赶到，甚至轮胎都差点蹭到基地入口。穆里尼奥交替安排体能训练和战术训练，但一如既往，有球训练始终是主导。他的训练课不会过长，但强度始终很高。教练的工作还影响到俱乐部许多场外结构，他在正式踏入巴尔德贝巴斯之前，就已经与高层讨论过多项变革。穆里尼奥正在等待所有球员归队，但在此期间他一直在从青训营抽调球员以完成训练。穆里尼奥密切关注着这些年轻人，因为他喜欢提拔那些他认为能在赛季中提供帮助的球员。正如2010年他初到皇马时那样，群星云集，转会新援和关键球员都必须用努力来赢得位置。这种执念穆里尼奥从未丢失，当初在本菲卡时，他经常直接睡在训练基地，尤其是家人不在里斯本的时候。在第一次执教皇马期间，穆里尼奥从不回避任何冲突：裁判、巴萨、媒体……但在这次回归后，一些与他交流过的人却认为，葡萄牙人不再像当年那三年那样对外界充满攻击性。在裁判问题上，皇马已经自行划清界限并展开斗争，不再需要主帅出面。其他机构方面也大致如此，只有阿韦洛亚这段时间以来还保持着俱乐部那种激昂的言论。因此，13年后更年长的穆里尼奥可能不会再在所有战线上点燃战火。教练开始了新阶段，给人的感觉是，他想从零开始，团结所有人，朝同一个方向努力。穆里尼奥本人约一年前在接受欧足联采访时曾谈过自己的转变。“以前我更考虑自己，更以自我为中心，现在我已经改变了，我觉得自己更无私了。我感觉自己在足球界是为了帮助别人，而不是帮助自己。我来这里是为了帮助我的球员，而不是考虑自己的未来。我更考虑俱乐部，更考虑球迷的快乐，而不是考虑自己。”现在，他需要在皇马兑现这些改变。

马卡：穆帅依然高要求严格训练，但更加人性化了

据《阿斯报》消息，科特迪瓦中卫扬-迪奥曼德选择加盟皇马，这让巴黎圣日耳曼方面非常不满。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727192024058025_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 两家俱乐部此前同时对迪奥曼德展开追逐，但最终皇马胜出。巴黎方面对迪奥曼德决定选择皇马感到不快，因为恩里克原本已开始盘算，用这位前莱加内斯球员取代不续约的巴尔科拉后球队的阵容变化。巴黎方面放出消息称，对方开出了天文数字般的报价，让他们无法在保持理性以及遵循财务体系的前提下继续竞争。但事实上，真正推动巴黎退出争夺的，是球员本人的决定。据了解，这笔交易的总价约为1.2亿欧元，一切已经基本谈妥，这个数字与巴黎方面此前提供的报价非常接近。巴黎方面指责迪奥曼德的经纪公司Roc Nation，但实际情况是，皇马高层亲自飞赴谈判，教练组直接致电球员，通过面对面沟通赢得了球员的承诺，并为与德甲俱乐部莱比锡达成转会协议奠定了基础。巴黎与迪奥曼德之间有过谈判，彼此立场接近，但从未达成过正式协议。正是皇马方面的谈判手腕和说服力，最终让天平倒向了马德里——当然，一份有吸引力的经济待遇也起到了关键作用。就在一周前，这笔签约看起来还不可能，但七天后，交易甚至可能被官宣。与此同时，像每个夏天一样，巴黎圣日耳曼正在转向其他目标，尝试完成既定引援任务，这一目标很可能是罗德里。这位世界杯冠军得主数月来一直被与皇马联系在一起，但皇马方面对此予以否认。接下来，需要了解皇马对这位世界杯冠军的真正意图，以及曼城的态度——曼城已经表示，他们期待罗德里随队开启新赛季。

阿斯：迪奥曼德选择加盟皇马，巴黎非常不满

据全市场报道，罗马仍在为加斯佩里尼物色新的攻击型边锋，他们的首要目前仍是RB莱比锡的努萨，与此同时他们也在关注桑德兰的阿丁格拉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727192018088523_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马主帅加斯佩里尼最看重的名字仍是安东尼奥-努萨。这名边锋依旧是加斯佩里尼的首选，但这笔谈判并不容易，目前来看仍是一个很难完成的目标。过去几小时，阿丁格拉的竞争也在升温。这名科特迪瓦边锋所有权属于桑德兰，上赛季刚租借效力过摩纳哥，桑德兰目前给他的估值约为3500万欧元。这个价格不低，但没有让罗马却步，罗马打算先评估多个目标，再决定是否正式出手。和卡斯特罗的谈判一样，接下来几周也不排除出现新的意外人选。

意媒：除努萨以外罗马还在考虑阿丁格拉，桑德兰要价3500万欧

据《信使报》报道，在拉齐奥未参加与弗拉米尼亚奇维塔卡斯特拉纳友谊赛的球员中，除了帕特里奇、富兰内托和卡塔尔迪外，还有后卫罗马尼奥利。罗马尼奥利此前一度接近加盟卡塔尔俱乐部萨德，但随后交易发生变故，对方也因预算缩减而改变计划。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727190013045100_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 拉齐奥正在考虑如何最好地处理罗马尼奥利的未来。据《信使报》报道，双方不排除通过协商解约的方式结束合同，这样拉齐奥将节省这名中卫700万欧元的税前薪水，而这名意大利中卫此次缺席友谊赛也可能是在释放这一信号。现年31岁的罗马尼奥利2022年夏天从米兰自由转会至拉齐奥，至今他代表蓝鹰出场161次，他的现有合同将在2027年6月到期。

信使报：罗马尼奥利可能与拉齐奥协商解约

据《晚邮报》报道，萨里因去年执教拉齐奥时的不当言论，被意大利足协罚款2000欧元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727190043081104_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 双方达成认罪协议后，意大利足协对现任亚特兰大主帅萨里作出处罚。事情发生在上赛季，他当时坐在拉齐奥的教练席上。足协文件显示，萨里曾因“多次使用不敬言辞，或更准确地说，使用对意甲联盟及其成员缺乏应有尊重的言语”而受到调查，相关人员负责制定、管理、组织并正式公布意甲赛程。尽管意大利足协的公告没有点名具体事件，但外界普遍记得萨里在第37轮罗马德比前的爆发。由于与意大利网球国际赛决赛撞期，这场德比的开球时间曾多次调整。萨里当时表示：“联赛里制定赛程、把德比安排在倒数第二轮的人应该辞职。我希望有人为这个决定付出代价，我不接受这个安排，赛前和赛后的采访我都不会参加。”

晚邮报：萨里因上赛季公开批评意甲安排被罚2000欧元

根据西甲官网更新的信息，皇马在7月27日为新援科纳特、库库雷利亚完成了注册。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727190013048144_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 根据西甲官网的信息，皇马在今天为科纳特和库库雷利亚完成了注册，前者是在与利物浦的合同到期后以自由身加盟，而后者则是以6000万欧元的总价从切尔西加盟。另外，皇马在7月16日就已经为邓弗里斯完成了注册，他们支付了球员与国米合同中2000万欧元的解约条款，而另一位免签的B席目前还没有注册。

官方：皇马已经为新援科纳特、库库雷利亚、邓弗里斯完成注册

据意大利媒体慢镜头报道，意大利足坛围绕皮尔洛与足协的争议仍在发酵，而AC米兰名宿里维拉则突然表示自己愿意竞聘主帅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727190008085222_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 意大利足坛的争议正在持续发酵，皮尔洛与意大利足协之间的拉锯还看不到短期内解决的迹象。现年82岁的意大利和AC米兰传奇里维拉也加入讨论，他出人意料地说：“皮尔洛不是合适的人选，必须非常严格地看待他与俄罗斯的关系：我认为，也希望马尔蒂尼对此知情。我愿意竞聘国家队主帅，这不是开玩笑。我有需要的知识和经验，还有一支会带来不同的年轻团队。我和格拉维纳谈过，但还没有机会和马拉戈交流。”

米兰传奇里维拉：我愿意竞聘意大利国家队主帅

“所有回忆对着我进攻，我的伤口被你拆封”。——《反方向的钟》过去24小时内，皇马与扬-迪奥曼德的转会传闻引起了巨大的关注，而知名转会专家罗马诺和德国天空体育非常棒”，而普勒滕贝格还回复罗马诺：“非常感谢”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727183029067041_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2024年1月6日，罗马诺又在普勒滕贝格的报道下留言“报道得好”，随后普勒滕贝格用意大利语回应：“谢谢”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727183031089259_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2026年，两人因迪奥曼德转会彻底撕破脸 当地时间周日晚间，罗马诺表示，扬-迪奥曼德即将转会皇马，并且用标志性的“Here we go”确认了这一笔教育，不久之后，普勒滕贝格声称，皇马尚未与莱比锡达成协议，他表示，由于谈判仍在进行中，他不会报道所谓的“伪协议”，而且还说：“有些人就是想抢先一步。”接着，普勒滕贝格补充说“这个行业里越来越多的事情变得有点荒谬”，因为罗马诺表示扬-迪奥曼德的转会费超过1亿欧元，普勒滕贝格指出，既然此前皇马1亿欧报价被拒，那么后续的转会费肯定是超过1亿欧元。对此，罗马诺进行了回应，他表示：“迪奥曼德去皇马就像克洛普执教德国队一样”，还表示“问问曼城有意迪奥曼德的假新闻哪来的吧”，并且回怼“先检查一下你们自己的新闻吧，然后再来议论我”。这些指责让普勒滕贝格极为不满，他写道：“你们指责我们编造‘曼城考虑报价’的假新闻(这条内容我们压根就没发过)，恕我直言，这次实在越界了。你当初关于克洛普上任的报道简直离谱，更是对每一位踏踏实实做正规新闻的纯粹靠概率猜出来的，根本没有实打实的协议作为依据。你们为了算法流量、为了跟资讯APP抢首发速度，经常在终场哨响前几分钟就提前发比赛赛果。”“(世界杯挪威对阵巴西，罗马诺提前发了挪威2-0击败巴西的海报)结果内马尔最后时刻破门，你们五分钟后又慌忙删掉海报；还总删掉自己之前瞎发的、最终落空的‘Here we go’转会爆料，还有大量帖子从不标注信息原始信源。”“但凡一直是这种操作，就该收敛一点，少高调指责别人，你们做你们的生意，我们做我们的报道。可身处你们这样的发布体量，反过来指责别人散播假消息，实在太过讽刺。”于是罗马诺火力全开：“你率先开启无端指责，是你先越界的，不过至少我看到你总算学会了怎么艾特别人，进步很大，或许我该把几年前的聊天记录公之于众：当年你跑来问我‘怎么涨粉’，还说‘你的工作就是我的奋斗目标’……”“如今，你反倒在网上教别人怎么做各自的新闻，从一方视另一方为榜样的同行到在网上直接开撕、还揭露私人聊天记录的对手，这一变化不由得让人想起了周杰伦《反方向的钟》里的一句歌词：“所有回忆对着我进攻，我的伤口被你拆封”。

好友如今将我批斗，一文梳理罗马诺和普勒滕贝格的爱恨情仇

关于特尔施特根（34岁）的转会僵局，阿贾克斯目前的态度很明确：他们在等，但也做好了两手准备。虽然阿贾克斯已经和这位德国门将达成了初步协议，但巴萨俱乐部与球员之间在钱的问题上还没谈拢。阿贾克斯虽然希望事情能尽快解决，但他们也放出话来：如果一直这么拖下去，他们只能去寻找其他替代人选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727174104003008_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据《世界体育报》了解，这笔交易对阿贾克斯来说非常诱人，因为巴萨将承担特尔施特根90%的薪水，阿贾克斯只需要付剩下的那一小部分。但目前主动权并不在阿贾克斯手里，他们只能盯着巴萨那边的动静。阿贾克斯现任主帅米歇尔非常渴望这位老将加盟。在周日阿贾克斯战胜伯恩利的友谊赛后，米歇尔透露，他每天都在和球队技术总监小克鲁伊夫沟通转会进展。米歇尔表示：“大家都清楚现在的状况。我希望他能来帮我们，期待很快就能正式以阿贾克斯球员的身份谈论他。我们想引进能让球队变强的球员，但这在足球世界里并不容易，得一步步来。”目前，特尔施特根与巴萨的合同要到2028年才到期。他本人现在正专注于伤后康复，为了找回状态，他最近还参加了巴萨在训练基地进行的一场内部教学赛。接下来的几天很关键。巴萨即将前往英国的圣乔治公园基地进行为期一周的集训，阿贾克斯正密切关注特尔施特根是否会随队前往。按照计划，巴萨将在8月3日结束这次海外拉练，届时这桩转会传闻或许会有更清晰的结论。

阿贾克斯希望尽快引进特尔施特根，但警告说，等待也有底线

据转会记者罗马诺今天社媒消息，利雅得新月将就恩迪亚耶的转会在本周尝试通过直接谈判推进进展。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727174019012452_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺表示，相关谈判接下来将由利雅得新月同时与球员和俱乐部方面进行。转会价格的决定权在埃弗顿手中，但恩迪亚耶并未对沙特方面的兴趣关上大门。