奥拉朱旺:赛季中从不加练专项,只靠休赛期与实战练就脚步-NBA新闻
![]()
08月30日讯 NBA名宿哈基姆-奥拉朱旺在做客与凯文-杜兰特的播客节目《BoardRoom》时表示:自己常规赛期间,从来没有进行过一次个人专项加练,却练就了篮球史上最顶级的内线脚步。
杜兰特:“你对这些技术的打磨极其自律。球队训练开始前,你的日常安排是什么?赛季当中你什么时候抽空打磨球技?”
奥拉朱旺:“只在休赛的夏天练。”
杜兰特:“赛季当中完全不练?也就是说,不做个人专项训练?”
奥拉朱旺:“没错。赛前只会打一打一对一,就只是打球实战。”
杜兰特:“你是纯粹的实战型球员。看你的脚步,大家都会以为你天天泡球馆,埋头个人加练。”
奥拉朱旺:“就是一对一,靠实战打球。有些东西,只有通过实战对抗才能习得,是单独训练复刻不出来的。”
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

热刺3.7亿夏窗砸锅,两连败垫底心态崩盘...
2026-08-30 12:40:31

曼城8500万镑报价加克波,英超边锋溢价...
2026-08-30 12:40:22

热刺夏窗狂砸3.5亿引援却两连败垫底,德...
2026-08-30 12:30:35

马竞拒巴萨谈判阿尔瓦雷斯 球员抑郁引关注...
2026-08-30 12:30:26

首轮秀新秀合同期内就被裁,球队耐心为何突...
2026-08-30 12:30:16

大爆冷!交手47年!第一次赢球,奎塔,罗...
2026-08-30 12:01:23

小雷:大家应对热刺保持耐心,德泽尔比还在...
2026-08-30 11:50:36

利物浦夏窗转会分析:巴尔科拉加盟,右路仍...
2026-08-30 11:50:25

驻英观察·第13期:91分钟绝平!埃弗顿...
2026-08-30 11:30:59

CCT5直播皇家第3轮比赛 | 马竞硬气...
2026-08-30 11:30:48
